Antwort Co vytváří estrogen? Weitere Antworten – Co dělá v těle estrogen
Funkce estrogenů
Jsou důležité pro vývoj sekundárních pohlavních znaků ženského těla, jako jsou prsa, a také ovlivňují periodický vývoj děložní sliznice. U mužů estrogen reguluje například vývoj spermií a má také úlohu ve vývoji libida. Existují i další funkce estrogenů.Estrogen a progesteron, tyto dvě nejdůležitější chemické látky vylučující se v ženském těle a vznikající převážně ve vaječnících, mají nemalý vliv na váš psychický i fyzický stav.Nízká hladina estrogenů – příznaky
- nepravidelný až chybějící menstruační cyklus.
- potíže s otěhotněním.
- snížená chuť na sex.
- vaginální suchost (bolest při pohlavním styku)
- křehké kosti (osteoporóza)
- opakující se záněty močových cest.
- návaly horka, noční pocení
- změny nálad, deprese, nesoustředěnost, nespavost.
Co způsobuje vysoká hladina estrogenů : Nejčastější příčiny estrogenové dominance u žen
Chronický stres – dlouhodobé působení stresu zatěžuje nadledviny a štítnou žlázu a postupně vyvolává celou řadu problémů, které se kupí a zhoršují správné fungování těla včetně křehké hormonální rovnováhy.
Co způsobuje nízký estrogen
Při nízkém procentu tuku a energie tělo přestane produkovat estrogen. Nadměrná tělesná aktivita – s tímto mají problém především aktivní sportovkyně, kdy sníženou produkci estrogenu může způsobovat velmi malé procento tuku a poté i dřívější nástup menopauzy. Chronická onemocnění ledvin. Poruchy štítné žlázy.
Jak poznat moc estrogenu : Příznaky estrogenové dominance:
- Nepravidelný menstruační cyklus;
- oteklá, bolestivá prsa;
- výkyvy nálady;
- padání vlasů;
- únava;
- problémy se spánkem;
- nadváha;
- ztráta libida.
PŘÍČINY HORMONÁLNÍ DYSBALANCE
Hormonální nerovnováha může mít svůj původ v dědičnosti, v nezdravém způsobu života, v nemoci či jiných fyzických obtížích, může vzniknout v důsledku stresu či užívání léků. Doslova hormonální bouři ženy zažívají přirozeně v období puberty, v těhotenství, při kojení a v období klimakteria.
V ženském těle dominují dva hormony: progesteron a estrogen. Oba tyto hormony spolu kooperují a to i přesto, že mají v těle opačnou funkci. To vše ovšem za předpokladu, že je jejich hladina v rovnováze. Postupně s věkem ženy se mění i jejich množství, a to nejvíce v období před a během menopauzy.
Kdy má žena nejvice estrogenu
V ženském těle dominují dva hormony: progesteron a estrogen. Oba tyto hormony spolu kooperují a to i přesto, že mají v těle opačnou funkci. To vše ovšem za předpokladu, že je jejich hladina v rovnováze. Postupně s věkem ženy se mění i jejich množství, a to nejvíce v období před a během menopauzy.Příznaky estrogenové dominance:
- Nepravidelný menstruační cyklus;
- oteklá, bolestivá prsa;
- výkyvy nálady;
- padání vlasů;
- únava;
- problémy se spánkem;
- nadváha;
- ztráta libida.
Konzumace potravin bohatých na vitamíny skupiny B, zejména vitamínu B6, může pomoci snížit koncentraci příliš velkého množství estrogenu a zároveň podpořit produkci progesteronu. Banány, špenát, sušené meruňky, sušené švestky a slunečnicová semínka jsou dobrými přírodními zdroji vitamínu B6.
První den cyklu u ženy je také začátkem folikulární fáze, která trvá obvykle prvních 14 dní. Během této doby roste vybraný folikul a stoupá produkce estrogenu. Toto období je spojeno s pozitivní náladou, dobrou motivací, lepší pamětí, snižováním úzkosti.
Jak poznam že mám hormonální Nerovnovahu : Příznaky hormonální nerovnováhy. Nespavost, výkyvy nálad, podrážděnost, bolestivá prsa, noční pocení, snížené libido, bolesti hlavy, vypadávání vlasů, úzkosti, deprese.
Co způsobuje nízká hladina estrogenu : Při nízkém procentu tuku a energie tělo přestane produkovat estrogen. Nadměrná tělesná aktivita – s tímto mají problém především aktivní sportovkyně, kdy sníženou produkci estrogenu může způsobovat velmi malé procento tuku a poté i dřívější nástup menopauzy. Chronická onemocnění ledvin. Poruchy štítné žlázy.
Kdy se zvyšuje estrogen
Estrogen je hlavní ženský pohlavní hormon. Je důležitý zejména protože zajišťuje funkci celého ženského reprodukčního systému. Estrogen je u žen produkován ve vaječnících a ve žlutém tělísku. Hladina estrogenu začne stoupat v pubertě a s postupujícím věkem jeho produkce klesá.
Při nízkém procentu tuku a energie tělo přestane produkovat estrogen. Nadměrná tělesná aktivita – s tímto mají problém především aktivní sportovkyně, kdy sníženou produkci estrogenu může způsobovat velmi malé procento tuku a poté i dřívější nástup menopauzy. Chronická onemocnění ledvin. Poruchy štítné žlázy.U žen velmi často dochází ke zvýšené citlivosti bradavek, náladovosti, nepravidelnému cyklu, časté migrény i různé pigmentové skvrny. Nadbytek estrogenu je také spojován se zvýšeným rizikem vzniku některých druhů rakoviny prsu. Mezi časté projevy nadbytku testosteronu mohou patří i migrény.
Kdy klesá estrogen : Po přibližně 50 letech života ženy (průměrná hodnota) již ve vaječnících nejsou žádné folikuly, které by mohly dozrát v tzv. Graafův folikul. Ovariální folikuly jsou však mj. zodpovědné za produkci estrogenů, proto také klesá hladina těchto pohlavních hormonů.