Antwort Jak správně vybrat avokádo? Weitere Antworten – Jaké avokádo už nejíst

V případě, že je dužina zelená, je ovoce nezralé. Je-li naopak nahnědlé, nebo dokonce vyloženě hnědé, rovnou ho vyhoďte, protože je přezrálé a zkažené.Je také dobré vědět, jak má správné avokádo vypadat. Ujistěte se, že plody nemají plíseň, černé skvrny a slupka má jednotnou barvu. Pokud při výběru ovoce přemýšlíte, které avokádo je lepší – tmavé nebo zelené – dejte vždy přednost tmavé barvě. Ta značí, že je plod zralý.Po rozkrojení by pod slupkou mělo být jasně zelené a na středu a podél pecky žluté. Pokud je dužina vyloženě hnědá nebo našedlá, rovnou avokádo vyhoďte, protože začalo hnít. Správně vyzrálé avokádo má máslovou konzistenci a dužina plodu jde velmi lehce od slupky. Pokud jde oddělit velmi ztěžka, ovoce je nezralé.

Jak koupit spravne avokádo : Správně měkké avokádo Hass lze identifikovat jednoduše. Mělo by být lehce stlačitelné, ale ne příliš. Barva kůry by měla být tmavě hnědá až černá, a když odstraníte stopku, mělo by být pod ní zelená dužina. Snažíme se posílat avokáda vždy pevná, aby změkla až u Vás doma.

Jak často se může jíst avokádo

Mezi mé nejoblíbenější jídlo patří určitě avokádo. Je to takový malý zázrak přírody a moc Vám doporučuji, dopřávat si ho několikrát týdně.

Jak a kdy Zaštipovat avokádo : Na přesazování si připravte květináč o průměru okolo 10 cm a pecku zasaďte do zeminy tak, aby její 2/3 stále vykukovaly. O rostlinku pečujte běžným způsobem, jako o ostatní pokojové rostliny. Přesazujte do většího květináče vždy, když dostatečně povyroste, ne však dřív, jak měsíc od předchozího přesazování.

Opět platí – plesnivé a shnilé části neodkrajujte. Rovnou vyhoďte celé avokádo. Důležitá informace – Jestliže je dužina hnědá až šedivá hned po nakrojení, tak avokádo raději nejezte. Nejspíše už je přezrálé a začalo hnít.

Avokádo 1 ks běžně stojí 42,80 Kč. Akční slevu na Avokádo nyní najdete v akčních letácích Lidl, Tesco, Kaufland, FLOP TOP anebo Albert. Tento výrobek najdete v kategorii Ovoce a zelenina a podkategorii Banány a exotické ovoce. Nejvýhodněji produkt Avokádo v aktuálních akcích získáte v obchodě Lidl: 14,90 Kč za 1 ks.

Kdy nejíst avokádo

Jedlá dužina avokáda nesmí být příliš dlouho vystavena působení vzduchu bez dalšího zpracování. Důvodem je její enzymatická reakce, respektive oxidace, která způsobí zhnědnutí. To sice není chuťově ani zdravotně závadné, ale na pohled to nevypadá dobře a neláká to ke konzumaci.Avokádo je bohaté na vitamíny B včetně folátu (B9), thiaminu (B1), riboflavinu (B2) a niacinu (B3). Pomáhají přeměňovat snězené jídlo na energii, bojovat proti zánětu v těle a chránit tepny zlepšením hladiny cholesterolu a triglyceridů. Avokádo pro lepší náladu.Na přesazování si připravte květináč o průměru okolo 10 cm a pecku zasaďte do zeminy tak, aby její 2/3 stále vykukovaly. O rostlinku pečujte běžným způsobem, jako o ostatní pokojové rostliny. Přesazujte do většího květináče vždy, když dostatečně povyroste, ne však dřív, jak měsíc od předchozího přesazování.

Tvrdé avokádo vložte do papírového sáčku s banánem a nechte při pokojové teplotě. Za dva až tři dny je připravené ke zpracování. O něco rychlejší variantou je zabalit plod do novin a nechat dozrát na teplém místě, avokádo obvykle změkne do druhého dne.

Jak poznat zralé avokádo podle Stopky : Pokud jde lehce a avokádo je pod ní světle zelené či zelenožluté, je akorát zralé ke konzumaci. V případě, že stopka odloupnout nejde, ještě zralé není. Pokud je avokádo pod stopkou hnědé, je přezrálé a nejspíše je hnědé i vevnitř, tedy není již vhodné k jídlu.

Kolik stojí 1 avokádo : Avokádo 1 ks běžně stojí 42,74 Kč.

Proč jíst avokádo

Má vysoký obsah vlákniny

Vláknina společně s tuky, které jsou samy o sobě syté, dokáže zasytit na delší dobu a uchránit nás tak před zbytečným přejídáním. Průzkumy dokonce dokázaly, že lidé, kteří pravidelně jí avokádo jsou štíhlejší, s nižším BMI i množstvím podkožního tuku.

Ani avokáda bychom ale neměli sníst neomezené množství. „V jednom avokádu můžeme najít až 320 kalorií a zároveň je v něm více než 20 gramů tuku. Pokud denně sníte třeba čtvrt až půl avokáda, nic se neděje. Konzumace celého ovoce během jednoho dne by vám ale mohla uškodit,“ upozorňuje lékařka.Avokádo se větví seříznutím a zaštipováním. Počkejte, až bude rostlina vysoká alespoň 15 cm, poté odštípněte horní listy a/nebo rostlinu seřízněte na požadovanou výšku. Zaštipujte vždy nad očkem (kolénkem), použít můžete pouze prsty, jelikož výhonek avokáda je dobře poddajný. Avokádo se poté rozvětví a bude bohatší.

Po kolika letech Plodi avokádo : Rostliny schopné plodit jsou až ty šestileté a starší. Plodů se dočkáte když necháte váš stromek naroubovat. Pokud nemáte rostlinu roubovanou, bez opylení květů na ní nevzniknou žádné plody. Pokud přeci jen, budou to plody partenokarpní, bez semen.