Antwort Jakou funkci mají v těle játra? Weitere Antworten – Jaká je hlavní funkce jater
Jsou největší trávicí žlázou, která produkuje žluč, i žlázou endokrinní, ve které se tvoří některé hormony. Jsou zásobním orgánem, ukládají glykogen, železo a některé vitamíny a minerály, jsou v nich tvořeny bílkoviny krevní plazmy a nezastupitelná je jejich úloha při detoxikaci organismu.Játra jsou největší exokrinní žlázou v těle a životně nezbytným orgánem. Díky velké prokrvenosti mohou sloužit především jako centrum zpracování živin z potravy, metabolické a detoxikační centrum, zásobovací sklad glykogenu, bílkovin a lipidů.Jaterní tepna (latinsky: arteria hepatica, arteria hepatica communis) je větví útrobní tepny (a. celiaca). Má tři větve, které zásobují okysličenou krví játra, žaludek, slinivku břišní a dvanáctník.
Jak poznat špatnou funkci jater : Problémy s játry poznáme
Potíže s funkcí jater se mohou projevovat i bolestí a otokem břicha, otoky nohou a kotníků, svědivou pokožkou, tmavě zbarvenou močí, světlou, nebo naopak krvavou či černou stolicí, chronickou únavou, nevolností nebo zvracením, nechutenstvím nebo tím, že se vaše kůže velmi snadno poškodí.
Co je nejhorší na játra
Nebezpečný alkohol
Nejhorší je pro ně dlouhodobý častý kontakt s toxiny, byť v menším množství. Spíš se vypořádají (jsou-li zdravá) s nárazovou „pařbou“ než s tím, když je lihem proléváte denně. To platí i pro další toxiny. „Častí konzumenti alkoholických nápojů či jiných drog silně ohrožují zdraví svých jater.
Co způsobuje Zvetsena jatra : Steatóza jater (ztukovatění jater)
Jaterní steatóza vede ke zvětšení jater, k jejich bolestivosti a k abnormálním jaterním funkcím. Nejčastější příčinou je nadměrná konzumace alkoholu. Jedná se většinou o reverzibilní onemocnění, které ustupuje při abstinenci.
Pokud se snažíte posílit játra a vyhnout se jejich přetížení, měli byste omezit konzumaci potravin, které na ně (a také na žlučník) působí negativně. Mezi tyto potraviny patří tučná jídla, sířené sušené ovoce, čokoláda, káva, arašídy, potraviny s chemickými přídavky a hlavně alkohol.
Co játrům škodí
Obecně se dá říct, že játrům škodí přetěžování průmyslově zpracovanými potravinami, které obsahují velké množství konzervantů, barviv, sladidel a ztužených tuků. Játra nepotěšíme ani alkoholem a kouřením. Také pokud pravidelně užíváte léky odbourávané v játrech, dobře o ně pečujte.
Co se deje v játrech
V játrech se odehrávají deaminace a transaminace aminokyselin. Při deaminaci se tělo zbavuje energeticky nevyužitelného dusíku. V játrech proto dochází k syntéze močoviny, která se poté vylučuje močí z organismu ven. Uhlíkové skelety aminokyselin jsou využity k syntéze glukózy a mastných kyselin.Přetížená nebo oslabená játra – příznaky
- zápach z úst.
- nadměrné pocení
- svědění kůže po těle.
- zvýšená únava.
- bolesti břicha.
- potíže s trávením.
- nevolnost.
- zvracení
Pro stimulaci jater je vhodné každé ráno po dobu 14 dnů vypít sklenici čerstvé mrkvové šťávy. Také může pomoci směs šťáv z řepy, mrkve, citronů a jablek, které je dobré doplnit lžičkou olivového oleje.
.jpg)
Pokud se snažíte posílit játra a vyhnout se jejich přetížení, měli byste omezit konzumaci potravin, které na ně (a také na žlučník) působí negativně. Mezi tyto potraviny patří tučná jídla, sířené sušené ovoce, čokoláda, káva, arašídy, potraviny s chemickými přídavky a hlavně alkohol.
Které potraviny škodí játrům : Které potraviny škodí játrům
- Mastná a tučná, smažená jídla, fast-foody, polotovary, snacky, konzervované a trvanlivé potraviny.
- Škrobové potraviny s nízkým obsahem vlákniny, bílé pečivo, těstoviny.
- Slazené potraviny, dezerty, koláče a cukrovinky, slazené nápoje.
- Solené potraviny, uzeniny.
- Alkohol.
Jak bolí Zvetsena jatra : Pokud vás přece jen játra budou fyzicky bolet, poznáte to. Místo, kde bolí játra, je pod žebry. Jedná se především o tupou bolest vpravo pod žebry, případně na zádech pod lopatkami. Bolest jater vzniká vlivem zduření a tlaku v dutině břišní, proto je často obtížné ji dobře lokalizovat.
Jak pusobi káva na játra
O kávě je známo, že obsahuje mnoho tělu prospěšných antioxidantů a jiných látek. Nová studie navíc potvrdila pozitivní účinky tohoto kofeinového nápoje na zdraví jater. Podle ní mají lidé, kteří kávu pijí pravidelně, o 21 % menší riziko, že se u nich rozvine chronické onemocnění jater.
Játrům dále neprospívají zejména tučná a smažená jídla, uzeniny, přesolené potraviny, cukry, ale také tučné mléčné výrobky, konzervy a v podstatě veškeré polotovary a chemicky upravované potraviny,“ upozornila nutriční specialistka Veronika Šimerdová ze Světa zdraví.Jak se pozná rakovina jater
- Bolesti břicha (zejména na pravé straně pod žebry)
- Velká únava a vyčerpání
- Nechutenství, úbytek váhy.
- Vyšší teploty nebo zimnice.
- Žluté oční bělmo, či v barvě slámy pokožka (žloutenka/hepatitida, není zánět jater)
- Pocit plnosti po pozření malého množství stravy.
Kdy nejvíce pracuji játra : Játra. Orgánové hodiny jater: vrchol aktivity orgánů je mezi 01 – 03 hodinou, pokles aktivity orgánů je mezi 13 – 15 hodinou.